27.3.2013

28. března 2013 v 9:36 | El |  → Jídelníčky
Bohužel jsem měla tak trochu ,,den blbec", takže když jsem se vrátila ze školy domů s tím, že si na chvilku lehnu, zůstala jsem spát až do rána druhého dne. Nejspíš můj pud sebezáchovy za to mohl, protože chtěl, abych po tom perném dni nabrala energii :D
Bohužel jsem zaspala večeři a cvičení, proto kolonku ,,pohyb" berte tentokrát spíš jako recesi - i když vše v ní uvedené je pravda :D
Snídaně:pomerančový džus(150 ml), hrozny, celozrnné sušenky 4ks
Svačina:hrozny
Oběd:sojové maso s rýží, okurkový salát
Svačina:banán
Večeře:-nic- (spala jsem)
Tekutiny:džus, neperlivá voda (1,5 l)
Pohyb:běh na bus a po nákupech :D
 


Komentáře

1 Andee Andee | Web | 28. března 2013 v 10:56 | Reagovat

Stává se mi totéž, jsem teď pořád unavená, často spím i ve dne a musím si pak řídit budíky protože rodina je ráda když chvíli spím a neotravuju :-D včera jsem se taky flákala - nemohla jsem kvůli počasí běhat - a překvapivý výsledek si můžeš předčíst v mém nejnovějším článku - třeba to u tebe dopadne stejně - ale i kdyby ne, každý pohyb se počítá - jen nesmí být od kompu k lednici :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53