Míry + váha

13. srpna 2013 v 12:48 | El |  → Míry & váha
Je to tu - další porovnání :) A jak to se mnou vypadá? Mám 58,5 kg(start byl 65kg).
Jsem tedy víc jak za půlkou, zbývá ještě 5 kg k mojí absolutní spokojenosti :)
Ale už teď je vše lepší jak dřív, celulitida mi ze 70% vymizela, už zase obléknu to, co mi bývalo malé, nakupuju si takové oblečení, které by mi dřív kvůli mým špekům snad ani neprodali :D
A za co ještě jsem ráda? Že i přes ty zhubnutý kila se mi prsa stále drží v původní velikosti! :D Dokonce o centimetr povyrostla, což už vůbec nechápu :D Musím se přiznat že na začátku hubnutí jsem o ně měla strach :) Zkrátka hubnutí přineslo do mého života samá pozitiva, jsem za to moc ráda!


Tímto Vám všem holky děkuju za Vaši podporu,
bez Vás bych nic z toho nedokázala, to mi věřte! :) Děkuju !1123! El



65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53




-1.12.201226.6.201313.8.2013-----Celkem:
stehna63,56158------ 5,5 cm
zadek10610299------ 7 cm
pod pupíkem958682------ 13 cm
pas787472------ 6 cm
lýtka343434------
paže313130------ 1 cm
zápěstí151515------
nad kolenem434241------ 2 cm
prsa939494-----+ 1 cm


Opět jsem si u kámošky přeměřila i tuky a svaly :)
-1.12.201226.6.201313.8.2013------
váha64,560,458,5------
svaly30,132,233,2------
tuky26,423,722,5------
kosti5,75,75,7------
TBW54,456,457,3------

 


Komentáře

1 Alpa Alpa | E-mail | Web | 13. srpna 2013 v 14:11 | Reagovat

držím palce, at se dostaneš s vahou kam chceš (y) :) můžu se akorát zeptat kolik měříš??  :)

2 Zoey* Zoey* | Web | 13. srpna 2013 v 19:29 | Reagovat

Krásné změny, jen tak dál :) a ty prsa jsou super- závist :*

3 Zoey* Zoey* | Web | 13. srpna 2013 v 19:48 | Reagovat

Ono zase rychlorůzi jsme nechodily, ale nevadí :) vstávání je o zvyku :) podle mě by ses měla budit sama a né budíkem :) a děkuji :)

4 Denča Denča | Web | 13. srpna 2013 v 19:50 | Reagovat

Nechtěla by jsi se spřátelit ?

5 Denča Denča | Web | 13. srpna 2013 v 20:16 | Reagovat

Mrkni ;-)
http://healthy-cooking.blog.cz/1308/matcha-tea

6 Karol Karol | Web | 13. srpna 2013 v 20:27 | Reagovat

Jsi skvělá, moc Ti to přeju a máš pravdu po zimě se vyloupneme ze skořápky a budeme krásné labutě :)) Tvůj komentář mě velmi potěšil. S prsy to mám naopak, shodila jsem přes ně 8 cm, ale nevadí mi to, teď jsou tak akorát :)

7 ohmylovehandles ohmylovehandles | Web | 13. srpna 2013 v 20:30 | Reagovat

Jááj, to ti přeju!ˇˇ skvělý pocit!
já se taky snažim teď dostat zpátky na 50-na kterých už sem byla, grr...přes léto sem se rozežrala...

8 Ivy Ivy | Web | 13. srpna 2013 v 21:00 | Reagovat

Pááni, to musí být krásný pocit vidět taková čísla :), zajímá mě co je to TWB?

9 Mrs.Discipline Mrs.Discipline | Web | 13. srpna 2013 v 22:24 | Reagovat

Tyjo, gratuluji! :) Taky už se těším na svou polovinu cesty. :D Nebo klidně i čtvrtinu! :D Můžu se jen zeptat, kdy jsi začínala? :)
A ráda spřátelím, už Tě mám přidanou :)

10 Infary Infary | Web | 14. srpna 2013 v 10:07 | Reagovat

Ahojky, slovo spřátelit už mě přešlo kolem šestnáctýho roku, kdy jsem už pár let blogovala =) Ale přidám si tě do oblíbených stránek, protože máš fajn blog, který mě pomůže s motivací =)
To jsou úžasný změny! Jen tak dál. Já na váhu už z vysoka kašlu, protože po cvičení jsem mívala spíš kila navíc, jenže to bylo samozřejmě tím, že se mi tvoří svaly...

11 Ivy Ivy | Web | 14. srpna 2013 v 11:48 | Reagovat

Jo... a mooc ráda spřátelím :D.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53